「禁煙の方法」の記事一覧(2 / 5ページ)

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妊婦さんの禁煙が想像以上に大変そうなので応援してみる

男である筆者にとって「妊娠」は完全に想像の世界でしかないのですが、妊婦さんの禁煙について、リクエストがあったので調べてみ・・・

職場の禁煙セミナーで参加者の8割がビクついた、医師の鋭い指摘

勤め先での社員セミナーが先だってありました。 定年後のライフプランを相談したり、職場のハラスメントに関して勉強したりと、・・・

禁煙を成功させるためには最初に超えるべき「壁」があった!

勤め先の労働組合がこのほど「喫煙と受動喫煙に関するアンケート」なるものを実施しました。回収率は72%といいますから、まず・・・

禁煙失敗続きの方必見! 逆転発想の「スピード禁煙法」活用術

surprise

「無理せず」「追い込まず」「のんびり」の「ゆる禁煙」を提唱している筆者ですが、このほど短期間でニコチンに挑むという真逆の・・・

鍵は○○だった!離煙パイプで「禁煙に成功する人」と「失敗する人」の差

smile

「吸いながら自然とたばこを止められる」「喫煙習慣を変えず楽に卒煙」などとうたう「離煙パイプ」(株式会社マジカル)を最近よ・・・

アメスピ禁煙法まとめ。そのウソとホント

アメスピ

禁煙の同志から教えてもらったのですが、「アメスピ禁煙法」というのがこの世には存在するらしいです。アメスピとは日本でも販売・・・

動機・目的を持つと禁煙も意外と簡単に思えてくる件

Progress

人間誰しも、何かを「他人から強制される」のは苦痛です。古来より刑務所や捕虜収容所で行われたとされる最凶の拷問は「穴堀り」・・・

元旦から禁煙を成功させるための6カ条

おせち

毎年毎年、年末が近付いてくると「来年の元旦から禁煙しよう!」と心に誓っていた時期がありました。「一年の計は元旦にあり」と・・・

「1本吸わない」が心地よい。「喫煙癖」から抜けだそう

bore

長時間の会議や飛行機、新幹線での移動など我慢し続けた後に、ようやく吸えた一服は格別な感じがするものです。この一服は「うま・・・

これは画期的! 「息を細く吸う」だけで禁煙成功!

whistle

禁煙中に「たばこが吸いたくなった時、どうするか」というのは悩みの深いテーマです。これまでにも当ブログではいくつかの方法を・・・

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